Ի՞նչ է իրան-ազդրային գործակիցը

Իրան-ազդրային հարաբերակցությունը կամ գործակիցը համեմատում է ձեր իրանի և ազդրի չափումները: Եթե ձեր ազդրերն ավելի մեծ (լայն) են, քան իրանը, ապա ձեր մարմինը ստանում է տանձաձև կառուցվածք: Հակառակը, եթե ձեր իրանն ավելի մեծ (լայն) է, քան ազդրերը, ապա ձեր մարմինը դառնում է խնձորանման: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ եթե անձանց մոտ առկա է «որովայնային կուտակում» (խնձորանման մարմնակառուցվածք), ենթարկվում են ավելի մեծ առողջական ռիսկերի, քան տանձանման կառուցվածքով անձինք[1]:

Ձեր հաշվարկն առավել ճշգրիտ դարձնելու համար անհրաժեշտ է իրանի շրջանագիծը չափել պորտից անմիջապես վերև, իսկ ազդրերի շրջանագիծը՝ հետույքի ամենալայն մակարդակում:

Ներմուծեք Ձեր տվյալները Իրան-ազդրային գործակից
Ազդր

Արդյունքների մեկնաբանություն

  • Կանանց մոտ իրան-ազդրային գործակցի 0,85-ից բարձր արժեքը կապված է միջինից բարձր առողջական ռիսկերի հետ:
  • Տղամարդկանց մոտ իրան-ազդրային գործակցի 1,00-ից բարձր արժեքը կապված է միջինից բարձր առողջական ռիսկերի հետ:

Լրացուցիչ նյութեր եվ աղբյուրներ

  1. Pischon T, Boeing H, Hoffmann K, et al; General and abdominal adiposity and risk of death in Europe. N Engl J Med. 2008 Nov 13 359(20):2105-20. doi: 10.1056/NEJMoa0801891
  2. Canoy D, Boekholdt SM, Wareham N, et al; Body fat distribution and risk of coronary heart disease in men and women in the European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition in Norfolk cohort: a population-based prospective study. Circulation. 2007 Dec 18 116(25):2933-43. Epub 2007 Dec 10.
  3. Why body shape matters; NHS Choices