Լողի առողջական օգուտները Լողն առողջարար ցածր աստիճանի ֆիզիկական վարժանք է, որը բազմակողմանի բարվոք ազդեցություն է թողնում ձեր մարմնական և հոգեկան առողջության վրա: Մարմնի զանգվածի գործակից (ՄԶԳ) և իրանի շրջանագիծ Գրեթե բոլոր երկրներում, այդ թվում Հայաստանում չափահաս մարդկանց կեսից ավելին ունի մարմնի ավելորդ զանգված կամ գեր է։ Քաշի կորուստ և սննդակարգ Մարդկանց մեծ մասը, այդ թվում՝ Հայաստանում, առնվազն մի քանի կիլոգրամ նիհարելու կարիք ունի։ Իրան-ազդրային գործակից Իրան-ազդրային գործակիցը մարմնակառուցվածքը, հետևաբար՝ առողջական ռիսկերը գնահատող ցուցանիշ է: Քաշի նվազեցման ուղեցույց Եթե ունեք մարմնի ավելորդ քաշ կամ գեր եք, ձեր հավելյալ կիլոգրամներից ազատվելը կունենա առողջական կարևոր օգուտներ։