Գիշերային անմիզապահությունը մեծ տարիքի երեխաների մոտ
Մինչև 6 տարեկան երեխաների մոտ գիշերային անմիզապահությունը կամ գիշերամիզությունը բավականին տարածված երևույթ է, սակայն ավելի մեծ տարիքի երեխաները նույնպես կարող են «թրջել» անկողինը:
Եթե ձեր երեխայի 6 տարեկանը լրացել է և նրա գիշերային անմիզապահությունը շարունակվում է, ապա կան բաներ, որոնք ձեռնարկելով դուք կարող եք օգնել ձեր երեխային, որ նա գիշերներն անցկացնի «չոր»:
Ի՞նչ է գիշերային անմիզապահությունը
Գիշերային անմիզապահությունը կամ գիշերամիզությունը տեղի է ունենում, երբ երեխան չի կարողանում գիշերային քնից արթնանալ, երբ կա միզելու կարիք: Այն կարող է կրկնվել ամեն գիշեր կամ ավելի հազվադեպ: Գիշերային անմիզապահությանն անվանում են նաև «նոկտուրիալ էնուրեզ»:
Որոշ երեխաների մոտ գիշերամիզությունը կարող է շարունակվել՝ սկսած նրանց ծնվելուց, իսկ մյուսների մոտ ի հայտ գալ ավելի ուշ տարիքում:
Գիշերային անմիզապահությունը կարող է լինել խիստ հիասթափեցնող ինչպես երեխայի, այնպես էլ ձեզ համար: Սակայն դրա պատճառը ձեր անհաջողությունը կամ սխալը չէ: Գիշերամիզությունը ձեր վարքի հետ որևէ ընդհանուր բան չունի:
Մեծ տարիքով երեխաների մոտ գիշերամիզության պատճառները
Որոշ երեխաներ քնում են շատ խորը և չեն կարողանում արթնանալ, երբ առաջանում է միզելու կարիք:
Այլ դեպքերում երեխան կարող է ունենալ իր տարիքից ավելի փոքր միզապարկ: Կամ գիշերային ժամերին կարող է արտադրվել համեմատաբար մեծ քանակությամբ մեզ:
Խիստ հազվադեպ երեխաների մոտ գիշերամիզության պատճառ կարող է հանդիսանալ «հակադիուրետիկ հորմոն» անվանումն ունեցող հորմոնի ցածր մակարդակը, որի պատճառով գիշերային ժամերին արտադրվող մեզի ծավալները մեծանում են և միզապարկը չի կարողանում պահել ավելցուկային մեզը:
Գիշերային անմիզապահության առաջացման մեջ կա նաև ժառանգական գործոնի դերը: Եթե ծնողների կամ նրանցից մեկնումեկի մանկական տարիքում գրանցվել է գիշերամիզություն, ապա նրանց երեխաների մոտ այս վիճակի հավանականությունը բարձրանում է:
Երեխաների գիշերամիզության մեջ նշանակություն ունեն նաև հուզական գործոնները, օրինակ՝ սթրեսային միջադեպը կամ վախը:
Խիստ հազվադեպ երեխաների մոտ գիշերային անմիզապահության պատճառ կարող են հանդիսանալ ֆիզիկական խնդիրները:
Եթե դուք անհանգստացած եք ձեր երեխայի մոտ գիշերամիզության շարունակությամբ կամ ձեր երեխան խիստ հիասթափված է նման վիճակից, ապա դիմեք ձեր բժշկին:
Մեծ տարիքով երեխաների մոտ գիշերամիզության ախտորոշումը
Բժիշկը կարող է զննել ձեր երեխային և նրա նախկին և ներկա առողջական վիճակի հետ կապված հարցեր տալ: Բժիշկը կարող է հետաքրքրվել նաև ձեր և մյուս ծնողի առողջությամբ:
Որոշ դեպքերում ձեր բժիշկը կարող է նշանակել որոշ հետազոտություններ, որոնք, սակայն դեպքերի մեծ մասի ժամանակ որևէ խնդրի առկայություն չեն նախանշում: Սակայն բժիշկին այդ հետազոտությունների պատասխանները կարող են անհրաժեշտ լինել, որ ժխտի այլ, ավելի լուրջ առողջական խնդիրների առկայությունը:
Ոչ հազվադեպ կարիք է զգացվում նաև ներգրավել այլ բժիշկ-մասնագետներին, հոգեթերապևտներին կամ կլինիկական հոգեբաններին:
Մեծ տարիքով երեխաների մոտ գիշերամիզության բուժումը
Կան գիշերային անմիզապահությամբ մեծ տարիքով երեխաներին օգնող մի շարք միջոցառումներ:
- Մի պատժեք կամ մի ծաղրեք ձեր երեխային, եթե նա միզել է գիշերային քնի ընթացքում:
- Հոգ տարեք, որ օրվա ընթացքում նա ստանա բավարար քանակի հեղուկներ, սակայն նրա անկողին մտնելուց առաջ սահմանափակեք հեղուկների, այդ թվում՝ գազալցված և կոֆեին պարունակող այլ ըմպելիքների օգտագործումը:
- Եղեք համբերատար, ձեր երեխային հասկացող և նրան քաջալերող: Դուք կարող եք երեխային ներգրավել իր իսկ խնդրի հաղթահարման գործընթացին:
Ժամանակի ընթացքում գիշերամիզությունը սովորաբար անհետանում է: Եթե, այնուամենայնիվ, գիշերային անմիզապահությունը շարունակվում է ձեր երեխայի ավելի բարձր տարիքում, զրուցեք ձեր բժշկի հետ այս թեմայով և հետևեք նրա խորհուրդներին:
Հոդվածը վերանայվել է՝ 02-02-2021
