Սնման խանգարումներ

Սնման խանգարումներ
Անգլերեն անվանումը՝ Eating Disorders

Սնման խանգարումները հոգեկան առողջության ծանր վիճակ է, որը կարող է մարդու վրա թողնել զգալի բացասական ֆիզիկական և հուզական ազդեցություն։

Հիվանդությունն ավելի հաճախ զարգանում է երիտասարդների, հիմնականում դեռահաս աղջիկների և երիտասարդ կանանց շրջանում, սակայն տղամարդիկ նույնպես կարող են հիվանդանալ։

Ի՞նչ է սնման խանգարումը

Կան սնման խանգարման տարբեր տեսակներ, որոնցից ավելի հաճախ հանդիպում են հետևյալ չորսը՝

  • նյարդային անորեքսիա, երբ մարդիկ շատ քիչ են ուտում և ունեն ցածր մարմնի կշիռ
  • նյարդային բուլիմիա, երբ մարդիկ չափազանց շատ են ուտում և հետո փորձում ազատվել այդ սննդից
  • գերսնման խանգարումներ (շատակերություն), երբ մարդիկ կարճ ժամանակահատվածում ուտում են մեծ քանակությամբ սնունդ
  • կերակրման և սնման այլ տարբերակված խանգարումներ։

Սնման խանգարումները բոլորն էլ հոգեկան առողջության վիճակներ են, որոնց դեպքում անառողջ հարաբերություն է ստեղծվում սննդի և ուտելու հետ, և հաճախ ուղեկցվում է ավելցուկային կշիռ հավաքելու հանդեպ խիստ արտահայտված վախով։

Սնման խանգարումների պատճառները հստակ հայտնի չեն։

Սնման խանգարումներ ունեցող մարդկանց շրջանում տարածված են տագնապային խանգարումները, դեպրեսիան և թմրամիջոցների օգտագործումը։

Եթե ձեզ մոտ կա սնման որևէ խանգարում, ապա դուք կարող եք ունենալ այս նշաններից մեկը կամ մի քանիսը՝

  • դուք նախախնամություն ունեք և խիստ անհանգստացած եք ձեր արտաքին տեսքով և կշիռ հավաքելով
  • դուք չափազանց դժգոհ եք ձեր մարմնից և կցանկանայիք ձեր կշիռը պակասեցնել, նույնիսկ եթե ձեր ընկերներն ու ընտանիքի անդամներն անհանգստացած են, որ ձեր կշիռը թերի է
  • դուք սարսափում եք մարմնի կշիռ հավաքելուց
  • ըստ ձեզ շրջապատի մարդիկ կարծում են, որ դուք սնունդ եք ընդունել, մինչդեռ դուք չեք սնվել
  • դուք բոլորից թաքցնում եք ձեր սնման սովորույթը, քանի որ, ըստ ձեզ մարդիկ հասկանում են, որ դա առողջ վիճակ չէ
  • սնունդ ընդունելը ձեզ մոտ առաջացնում է տագնապի, հիասթափության կամ մեղավորության զգացում
  • դուք զգում եք, որ սննդամթերք տեսնելիս չեք կարողանում վերահսկել ինքներդ ձեզ
  • դուք անընդհատ ստուգում եք ձեր մարմնի զանգվածը
  • դուք ձեզ մոտ փսխում եք առաջացնում կամ օգտագործում եք լուծողականներ, որպեսզի կրճատեք ձեր մարմնի զանգվածը։

Հոդվածը վերանայվել է՝ 28-05-2019