Լացող նորածին - Երեխաների առողջություն

Պարզեք, թե ինչու են նորածինները լացում, և ստացեք խորհուրդներ, թե ինչպես վարվել նման դեպքերում:

Բոլոր նորածիններն էլ լաց են լինում: Իրականում, նորածնի համար բնորոշ է օրական 1-ից 4 ժամ լաց լինելը:

Որպես խնամողի ձեր գործն է պարզել, թե ինչու է նորածինը լաց լինում կամ ինչու է նրա լացն անդադար: Այնուհետև, կարող եք որոշել, թե ինչ կարող եք անել ձեր նորածնին հանգստացնելու համար: Եվ մի՛ անհանգստացեք, որ ձեր չափից դուրս մեծ ուշադրությամբ երեխային կարող եք վնաս պատճառեք: Չե՛ք կարող։

Այսպիսով, արագ արձագանքեք, երբ ձեր նորածինը լաց է լինում: Լինում են վիճակներ, երբ դուք կարող եք նրան օգնել, և կլինեն դեպքեր, երբ միակ բանը, որ կարող եք անել, ձեր երեխայի կողքին լինելն է: Թեև դժվար է լսել ձեր նորածնի լացը, մի՛ ընդունեք դրանք որպես սխալ խնամքի հետևանք:

Հասկացեք արցունքների պատճառը

Ժամանակի ընթացքում դուք կարող եք պարզել ձեր երեխայի կարիքներն ըստ նրա լացի ձայնի: Օրինակ, նորածինները հաճախ քաղցի լաց են արձակում արթնանալուց անմիջապես հետո: Այն կարող է արագ վերածվել զայրացած ողբի, եթե երկար սպասեն կերակրվելու համար: Ցավի լացը կարող է հնչել խուճապային կամ ճչացողլ: Նման օրինաչափությունները նկատելը կարող է օգնել ձեզ, որ արձագանքեք ձեր մանկիկի լացին այն ամենով, ինչ անհրաժեշտ է նրան:

Երբ նորածինները լաց են լինում, կարող են իմաց տալ հետևյալի մասին:

• Ես քաղցած եմ. նորածինների մեծ մասն ուտում է մի քանի ժամը մեկ՝ ամբողջ օրվա ընթացքւմ: Լացը կարող է լինել քաղցած լինելու ուշ նշան: Հասկացեք ձեր նորածին երեխայի քաղցած լինելու վաղ նշանները, ինչպիսիք են թաթիկները դեպի բերանը տանելը կամ շրթունքներով ծամծմելը։
• Ես ուզում եմ ինչ-որ բան ծծել․ ծծելը հանգստացնում է նորածիններին: Եթե ​​ձեր մանկիկը քաղցած չէ, առաջարկեք ծծակ: Կամ օգնեք նրան գտնել իր մատը կամ բութ մատը:
• Ես ուզում եմ, որ ինձ գրկեն. ձեր մանկիկին պահեք ձեր ուսին կամ գրկեք կրծքին: Լացող նորածիններին կարող են հանգստացնել շոյելը կամ մեջքին նուրբ հարվածելը:
• Ես հոգնած եմ. հոգնած նորածինները հաճախ կամակոր են: Եվ ձեր նորածինը կարող է ավելի շատ քնի կարիք ունենալ, քան կարծում եք: Նորածինները կարող են քնել օրական մոտ 16 ժամ, իսկ երբեմն՝ ավելի շատ:
• Ես թաց եմ. թաց կամ կեղտոտ տակդիրը կարող է լացի պատճառ դառնալ: Հաճախակի ստուգեք ձեր նորածնի տակդիրը, որ համոզվեք, որ այն մաքուր է և չոր:
• Ես ուզում եմ շարժվել․ երբեմն թեթև օրորելը կամ գրկած քայլելը կարող են հանգստացնել լացող նորածնին: Կարող եք նաև ձեր մանկիկին դնել մանկական ճոճանակի մեջ: Կամ նրան տարեք մեքենայով զբոսանքի: Ավտոմեքենայի շարժիչի ձայնը կարող է հանգստացնել ձեր նորածնին:
• Ես ավելի լավ է բարուրված լինեի․ որոշ նորածիններ իրենց առավել ապահով են զգում, երբ ամուր փաթաթված են բարակ բարուաշորով: Այնուամենայնիվ, բարուելը կարող է վտանգավոր լինել, եթե վստահ չեք, թե ինչպես դա անել ճիշտ: Խնդրեք ձեր երեխայի բժշկին կամ բուժքրոջը, որ ցույց տալ ձեզ ճիշտ եղանակը:
• Ես շոգում եմ կամ մրսում եմ․ ընդհանուր առմամբ, ձեր նորածին երեխային հագցրեք մոտավորապես այնքան հագուստ, որքան դուք եք կրում: Անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք կամ հանեք նրա շորերը:
• Ես ցնցված եմ․ տեսարաններից, ձայներից կամ այլ բաներից չափազանց շատ հուզմունքը կարող է ստիպել ձեր մանկիկին լաց լինել: Երեխային տեղափոխեք ավելի հանգիստ տարածք կամ տեղավորեք օրորոցի մեջ: Այսպես կոչված սպիտակ աղմուկը, ինչպիսին է օվկիանոսի ալիքների կամ էլեկտրական օդափոխիչի ձայնը, կարող է օգնել ձեր նորածնին, որ հանգստանա:

Թողեք, որ լացի

Նորմալ է թույլ տալ, որ ձեր մանկիկը լաց լինի, եթե հիվանդ չի թվում, և դուք ամեն ինչ արել եք նրան հանգստացնելու համար: Դուք կարող եք փորձել մոտ 10-15 րոպե մենակ թողնել ձեր երեխային ապահով վայրում, օրինակ՝ օրորոցում։ Բազմաթիվ նորածինների քնելուց առաջ սովորաբար լացում են: Եվ նրանք ավելի արագ կհոգնեն և կքնեն, եթե թողնեք լաց լինել:

Արդյո՞ք նորածինը պարզապես անհանգիստ է: Թե՞ դա կոլիկա է:

Որոշ նորածիններ ունենում են հաճախակի, երկարատև և ուժեղ լաց, որը հայտնի է որպես կոլիկա: Հաճախ այն սկսվում է ծնվելուց մի քանի շաբաթ անց: Սակայն, կոլիկան հաճախ ինքնուրույն բարելավվում և անհետանում է մինչև երեխայի 3-4 ամսականը:

Կոլիկան կարող է ներառել լաց, որը տևում է օրական երեք կամ ավելի շաբաթվա երեք կամ ավելի օրերին: Որոշ մասնագետներ ասում են, որ կոլիկան տևում է առնվազն երեք շաբաթ: Կոլիկան առաջանում է առողջ նորածինների մոտ, թեև լացը կարող է թվալ որպես ցավի ճիչ և սկսվել առանց որևէ հստակ պատճառի: Լացը հաճախ առաջանում է ամեն օր կամ գիշեր մոտավորապես նույն ժամին:

Խոսեք ձեր երեխայի բժշկի հետ, եթե մտահոգված եք կոլիկայով: Բժիշկը կարող է երեխային ստուգել և հանգստացնող խորհուրդներ առաջարկել:

Իմացե՛ք ավելին նորածնային կոլիկայի մասին:

Հոգ տարեք ինքներդ ձեր մասին

Եթե ​​ձեր նորածին երեխան շատ է լաց լինում, փորձեք պատկերացնել, որ լացը նրան օգնում է կամ, վատագույն դեպքում, վնաս չի տալիս: Նորածինները հաճախ առավել շատ լաց են լինում կյանքի առաջին երկու ամիսների ընթացքում: Երբ դառնում են 2-4 ամսական, նրանց մեծ մասն ավելի քիչ է լաց լինում:

Բնական է, որ լացը ձեզ ստիպում է հոգնած զգալ և լարվել: Որոշ նոր մայրեր նկատում են, որ առաջին ամսվա ընթացքում իրենց զգացմունքները հաճախ փոխվում են: Զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե խիստ տխուր եք կամ եթե տխրություն եք զգում ավելի քան մի քանի շաբաթվա ընթացքում:

Ձեր նորածին երեխային խնամելիս ընդմիջումներ արեք և հանգստացեք, երբ կարող եք: Փորձեք բավականաչափ քնել: Եվ մի՛ մոռացեք անել այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս, երբ ազատ ժամանակ գտնեք:

Խնդրեք ձեր զուգընկերոջը, ընտանիքի անդամներին և ընկերներին, որ օգնեն ձեզ: Տեղեկացրեք նրանց, թե ինչպիսի աջակցության կարիք ունեք: Օրինակներից են հանձնարարությունները, տնային գործերը, ճաշ պատրաստելը և ձեր մեծ երեխաներին խնամելը:

Փորձեք ամեն օր մի քիչ ժամանակ հատկացնել ինքներդ ձեզ՝ հանգստացնող բաներով զբաղվելու համար: Որքան ավելի հանգիստ լինեք, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեր երեխային հանգստացնել: Նորածինները կարող են զգալ ձեր լարվածությունը, և կարող են արձագանքել դրան՝ լաց լինելով: Եթե ​​դուք բարկանաք կամ խուճապի մատնվեք, ձեր մանկիկը կարող է ավելի ուժեղ լաց լինել:

Եթե ​​երեխայի լացը ձեզ հունից հանում է և զգում եք, որ կորցնում եք ձեր վերահսկողությունը, դրեք երեխային օրորոցի մեջ և հեռացեք մեկ այլ սենյակ: 10-ից 15 րոպե տրամադրեք նրան, որ փորձեք ինքներդ ձեզ հանգստացնել: Ահա որոշ մեթոդներ, որ կարող եք փորձել ձեր սթրեսը թուլացնելու համար՝

• խոր շունչ քաշեք
• լսել երաժշտություն
• մեդիտացիա արեք։

Անկախ նրանից, թե որքան զայրացած կամ վրդովված եք, երբեք մի՛ հարվածեք, թափահարեք կամ ցնցեք ձեր մանկիկին: Հիշեք, որ ձեր նման վարվելակերպը կարող է ծանր վնասվածք հասցել ձեր երեխային և նույնիսկ նրա մահվան պատճառ դառնալ: Համոզվեք, որ ձեր մանկիկի մյուս խնամակալները նույնպես տեղյակ են այս մասին:

Եթե ​​դժվարանում եք վերահսկել ձեր սթրեսը, դիմեք օգնության: Դուք կարող եք զանգահարել՝

• ձեր ընտանիքի անդամին կամ մտերիմին
• ձեր բժշկին
• ճգնաժամային կամ սոցիալական աջակցության ծառայություն
• հոգեկան առողջության թեժ գիծ: 

Որպես խնամող, կպահանջվի որոշակի ժամանակ՝ ձեր երեխային ճանաչելու համար: Մի՛ խուսափեք խորհուրդներ հարցնելուց և օգնություն խնդրելուց: Բայց երբեք մի՛ կորցերք ձեր վստահությունն այն բանում, որ կարող եք բավարարել ձեր երեխայի կարիքները: