Աղջիկների սեռահասունացումը

Աղջիկների սեռահասունացումը
Անգլերեն անվանումը՝ Puberty for Girls

Սեռահասունացումը տարիքային այն ժամանակաշրջանն է, երբ դուք աղջնակից վերածվում եք երիտասարդ կնոջ:

Բոլոր աղջիկներն էլ անցնում են մեծ փոփոխություններով լի կյանքի այս փուլը: Որոշ աղջիկների համար սա շատ հետաքրքիր և սպասված, իսկ մյուսների համար՝ բազմաթիվ հարցերի առաջ կանգնեցնող շրջան է: Ահա թե ինչ է պետք ակնկալել ձեր՝ որպես անհատի զարգացման այս տարիներին:

Ինչպե՞ս է իմ մարմինը փոփոխվում

Սեռահասունացման շրջանում ձեր մարմինը սկսում է ձեռք բերել կնոջը հատուկ նշաններ:

Սեռահասունացումը վկայող բազմաթիվ նշաններ կան: Ահա դրանցից ամենահաճախ հանդիպողները:

  • Դուք դառնում եք ավելի բոյով, և ձեր հասակը կարող է աճել շատ արագ:
  • Ձեր կրծքերի պտուկները կարող են ստանալ այտուցած տեսք և շոշափելիս մեղմ պնդանալ, ինչը նախանշում է կրծքագեղձերի զարգացման սկիզբը (սովորաբար 8-13 տարեկանում):
  • Ձեր մարմնի ներսում՝ փոքր կոնքում ձեր ձվարանները և արգանդը սկսում են մեծանալ:
  • Ձեր հեշտոցի շրջանում սկսում են աճել ցայլքային մազեր: Մազեր կարող են հայտնվել նաև անութափոսերում (թևատակեր): Դուք կարող եք նկատել, որ ձեր ոտքերը նույնպես թեթև մազակալել են: Ցայլքի շրջանի մազերը նախ լինում են նուրբ և ուղիղ, բայց հետագա ամիսներին դառնում հաստ և ծռմռված:
  • Ձեր ծլիկը (կլիտոր) դառնում է ավելի մեծ:
  • Դուք ունենում եք ձեր առաջին դաշտանը (սովորաբար 10-14 տարեկանում):
  • Ձեր հեշտոցը սկսում է արտադրել անգույն կամ թույլ կաթնագույն հեղուկ (կոչվում է հեշտոցային արտադրուկ): Այս հեղուկի առկայությունը նորմալ երևույթ է (այն մաքրում է հեշտոցի պատերը):
  • Ձեր մաշկը և մազերը կարող են դառնալ ավելի ճարպոտ, դեմքի և մարմնի այլ շրջանների մաշկի վրա կարող են հայտնվել «պզուկներ» (ակնե, կորյակ):
  • Դուք կարող եք զգալ, որ սկսել եք ավելի շատ քրտնել:
  • Դուք կարող եք դառնալ սովորականից ավելի էմոցիոնալ (հուզական) և այլ մարդկանց խոսքի նկատմամբ ավելի զգայուն:

Այս փոփոխությունները սովորաբար ընթանում են մոտավորապես 4 տարվա ընթացքում: Արդեն 16 տարեկան հասակում ձեզ մոտ սեռահասունացման ֆիզիկական նշանների մեծ մասն ավարտվում է:

Ի՞նչ անել, եթե իմ դաշտանը դեռ չի սկսվել

Աղջիկների մոտ դաշտանները հաճախ սկսվում են 10-14 տարեկանում: Եթե դուք 16 տարեկան եք, բայց դաշտան դեռ չեք տեսել, դիմեք ձեր բժշկին:

Ձեր բժիշկը կզրուցի ձեզ հետ, կզննի, գուցե արյան որոշ հետազոտություններ նշանակի՝ ճշտելու տարբեր հորմոնների մակարդակները: Հազվադեպ, ձեզ կարող են նշանակվել նաև այլ հետազոտություններ, օրինակ՝ փոքր կոնքի օրգանների սոնոգրաֆիա:

Դաշտանի հետ կապված հարցերը քննարկելիս դուք հավանաբար ավելի անկաշկանդ կզգաք, եթե ձեր բժշկը կին լինի:

Աղջիկների մոտ դաշտանները կարող են սովորականից ավելի ուշ սկսվել տարբեր պատճառներով, որոնցից ամենահաճախ հանդիպողներն են՝

  • ժառանգական նախատրամադրվածություն, երբ որոշ ընտանիքներում դաշտաններն ավելի ուշ են սկսվում
  • ֆիզիկական գերլարվածություն (օրինակ՝ ֆիզիկական մարզանքներով կամ աերոբիկայով չափից դուրս շատ զբաղվելը)
  • թերսնուցում և մարմնի պակասորդային քաշ
  • սթրես
  • որոշ դեղեր
  • ծանր երկարատև հիվանդություններ
  • հորմոնային շեղումներ:

Հոդվածը վերանայվել է՝ 21-04-2019