Skip to main content

Ինքնօգնություն - Բարորակ պարոքսիզմալ վերտիգո

Եթե ունեք գլխապտույտ, որը կապված է բարորակ պարոքսիզմալ վերտիգոյի (ԲՊՎ) հետ, հաշվի առեք հետևյալ խորհուրդները:

  • Տեղյակ եղեք ձեր հավասարակշռությունը կորցնելու հնարավորության մասին, որը կարող է հանգեցնել ընկնելու և լուրջ վնասվածքի:
  • Խուսափեք որոշակի շարժումներից, որոնք առաջացնում են ախտանիշներ, ինչպիսին է վերև նայելը:
  • Անմիջապես նստեք, երբ գլխապտույտ ունեք:
  • Օգտագործեք լավ լուսավորություն, եթե արթնանում եք գիշերը:
  • Կայունությունը պահպանելու համար քայլեք ձեռնափայտով, եթե ընկնելու վտանգի տակ եք:
  • Մշտապես կապ պահեք ձեր բժշկի հետ և օգնեք նրան՝ ձեր ախտանիշներն արդյունավետ կառավարելու համար:

ԲՊՎ-ն կարող է կրկնվել նույնիսկ հաջող բուժումից հետո: Թեև վերջնական բուժում չկա, վիճակը կարող է կառավարվել ֆիզիոթերապիայի և տնային միջոցներով:

Հոդվածը հրապարակվել է՝ 24-07-2023
Վերջին վերանայում՝ 06-04-2024