Գրադարան

Ներաճած եղունգներ․ ինքնօգնություն

Ներաճած եղունգներ․ ինքնօգնություն

Time Read 1 րոպե

Դուք կարող եք բուժել ոտքի ներաճած եղունգների մեծ մասը տնային պայմաններում:

  • Սուզեք ձեր ոտնաթաթերը գոլ օճառաջրի մեջ․ արեք դա 10-ից 20 րոպե տևողությամբ, օրական 3-4 անգամ՝ մինչև ոտքի մատը լավանա:
  • Ձեր եղունգի տակ տեղադրեք բամբակ կամ ատամնաթել․ ոտնաթաթի յուրաքանչյուր լոգանքից հետո ներաճած եզրի տակ դրեք նոր բամբակի կտորներ կամ մոմապատ ատամնաթել: Սա կօգնի եղունգին, որ աճի մաշկային եզրից վեր:
  • Քսեք վազելին (նավթային ժելե)․ Վազելինը քսեք ցավոտ հատվածին և վիրակապեք ոտքի մատը:
  • Ընտրեք «խելամիտ» կոշիկներ․ մտածեք կրել բաց կոշկիկներ կամ սանդալներ՝ մինչև ձեր ոտքի մատը լավանա:
  • Ընդունեք սովորական ցավազրկողներ․ Ացետամինոֆենը (Պարացետամոլ, Թայլենոլ և այլն) կամ Իբուպրոֆենը (Ադվիլ, Մոտրին IB և այլն) կարող են օգնել մատների ցավի մեղմացմանը:
Բուժում      

Հոդվածը տեղադրվել է՝ 24-01-2024 վերանայվել է՝ 24-01-2024

Հեղինակ

Հեղինակային բոլոր իրավունքները պատկանում են Մեդեքսին։

Մեդեքս-հեղինակների մասին
Մեր կայքի հոդվածները պատրաստվում են տարբեր ոլորտների փորձառու բժիշկների և առողջապահության մասնագետների կողմից՝ օգտագործելով բժշկագիտության վերջին տվյալները և լավագույն փորձը:

Նույն այս թեմայով