Սովորական գորտնուկների ռիսկը նվազեցնելու համար հետևեք այս խորհուրդներին:
- Խուսափեք գորտնուկների հետ անմիջական շփումից: Սա վերաբերվում է նաև ձեր սեփական գորտնուկներին:
- Մի՛ փորփրեք գորտնուկները: Դա կարող է տարածել վիրուսը։
- Մի՛ օգտագործեք այն միջոցները, որոնք օգտագործում եք ձեր առողջ մաշկի և եղունգների համար` խարտոցներ, եղունգ կտրող սարքեր և այլն: Օգտագործեք միայն միանգամյա օգտագործման մանր խարտոց:
- Մի՛ կրծեք ձեր եղունգները: Գորտնուկներն ավելի հաճախ առաջանում են ամբողջականությունը խախտված մաշկի վրա: Ձեր եղունգների շուրջ մաշկը կրծելով բացում եք վիրուսի դուռը:
- Գորտնուկներին վերաբերվեք զգուշությամբ: Եվ խուսափեք խոզանակելուց, կտրատելուց կամ սափրելուց այն հատվածները, որոնք ունեն գորտնուկներ: Եթե պետք է սափրվեք, օգտագործեք էլեկտրական ածելի:
Հոդվածը հրապարակվել է՝ 13-05-2023
Վերջին վերանայում՝ 23-04-2024