Ինքնօգնություն - Մուկովիսցիդոզ

Դուք կարող եք վերահսկել ձեր վիճակը և նվազեցնել բարդությունների ռիսկը մի քանի մեթոդներով:

Օրինակ՝

• ուշադրություն դարձրեք սննդանյութերի և հեղուկների ընդունմանը
• ստացեք բոլոր առաջարկվող պատվաստանյութերը
• մնացեք ֆիզիկապես ակտիվ
• հեռու մնացեք ծխի որևէ աղբյուրից, այդ թվում՝ ծխախոտից
• հաճախակի լվացեք ձեր ձեռքերը
• հետևեք բժշկական այցելությունների ձեր ժամանակացույցին: