Պատճառներ - Երկաթ-դեֆիցիտային անեմիա

Երկաթ-դեֆիցիտային անեմիան առաջանում է, երբ օրգանիզմը չունի բավարար երկաթ, որ արտադրի հեմոգլոբին:

Հեմոգլոբինը արյան կարմիր բջիջների կամ էրիթրոցիտների կենսականորեն կարևորագույն բաղադրիչ է, որն այդ բջիջներին օժտում է թթվածին կապելու և տեղափոխելու ունակությամբ: Հեմոգլոբինի միջոցով է, որ արյան կարմիր բջիջները թթվածնով հարուստ արյունը տեղափոխում են թոքերից դեպի օրգանիզմի բոլոր մյուս օրգաններն ու հյուսվածքները:

Երբ սննդով չեք ստանում բավարար քանակով երկաթ կամ երբ ծախսում եք չափից դուրս շատ երկաթ, այլ կերպ ասած, երբ զարգանում է երկաթի անբավարարություն, ձեր օրգանիզմը չի հասցնում արտադրել բավարար քանակի հեմոգլոբին, որի հետևանքով ի վերջո զարգանում է երկաթ-դեֆիցիտային անեմիա:

Երկաթ-դեֆիցիտային անեմիայի պատճառները ներառում են հետևյալը:

• Արյան կորուստ. ձեր արյան երկաթի մեծ մասը ներկայացված է արյան կարմիր բջիջներում (հեմոգլոբինում): Ուստի, արյուն կորցնելիս նաև կորցնում եք երկաթ: Առատ կամ երկարաձգված դաշտան ունեցող կանայք երկաթ-դեֆիցիտային անեմիայի ռիսկի խմբում են, քանի որ դաշտանային արյունահոսությամբ կորցնում են բավականաչափ արյուն: Արյան դանդաղ և քրոնիկ կորուստը, օրինակ՝ պեպտիկ խոցից, հաստ աղու պոլիպից կամ կոլոռեկտալ քաղցկեղից, նույնպես կարող է առաջացնել երկաթ-դեֆիցիտային անեմիա: Ստամոքս-աղիքային արյունահոսության պատճառ կարող են դառնալ որոշ, այդ թվում՝ դեղատոմս չպահանջող սովորական ցավազրկող դեղամիջոցները, հատկապես՝ Ասպրինը:
• Սննդակարգում երկաթի պակաս. դուք երկաթի հիմնական մասը ստանում եք սննդով: Երբ սննդով ստանում եք երկաթի անբավարար քանակներ, ժամանակի ընթացքում ձեր օրգանիզմում առաջանում է երկաթի պակաս: Երկաթով հարուստ սննդամթերքներից են՝ միս, ձու, կանաչատերև բանջարեղեն և երկաթով հարստացված մթերքներ: Նորմալ աճի և զարգացման համար նորածինները և մանկահասակ երեխաները նույնպես ունեն սննդով երկաթ ստանալու կարիք:
• Երկաթի ներծծման խանգարումներ. սննդից ստացված երկաթը արյան մեջ ներծծվում է բարակ աղու պատով: Աղիքային խանգարումը, ինչպիսին է ցելիակայի հիվանդությունը, որն ազդում է ձեր մարսված սննդից սննդանյութերը կլանելու աղու ունակության վրա, կարող է հանգեցնել երկաթ-դեֆիցիտային անեմիայի: Եթե ձեր բարակ աղու մի մասը շրջանցվել կամ հեռացվել է վիրահատական ճանապարհով, դա կարող է ազդել երկաթի և այլ սննդանյութերի ներծծման վրա:
• Հղիություն. առանց երկաթի հավելումների, երկաթ-դեֆիցիտային անեմիա կարող է զարգանալ բազմաթիվ հղի կանանց մոտ, քանի որ նրանց երկաթի պաշարները պետք է ծառայեն ոչ միայն իրենց սեփական արյան ծավալի ավելացմանը, այլ նաև հեմոգլոբինի աղբյուր հանդիսանան աճող պտղի համար:

Ռիսկի գործոններ

Մարդկանց այս խմբերը կարող են ունենալ երկաթ-դեֆիցիտային անեմիայի բարձր ռիսկ:

• Կանայք. կանայք դաշտանի ընթացքում կորցնում են արյուն, ուստի, ընդհանուր առմամբ, ունեն երկաթ-դեֆիցիտային անեմիայի ավելի մեծ ռիսկ, քան տղամարդիկ:
• Նորածիններ և երեխաներ. նորածինները, հատկապես ցածր քաշով կամ վաղաժամ ծնվածները, ովքեր կրծքի կաթով կամ կաթնախառնուրդով բավարար քանակությամբ երկաթ չեն ստանում, կարող են ենթարկվել երկաթի դեֆիցիտի ռիսկին: Երեխաները լրացուցիչ երկաթի կարիք ունեն աճի արագացման ժամանակ: Եթե ձեր երեխան չի ուտում առողջ, բազմազան սնունդ, կարող է ունենալ անեմիայի զարգացման ավելի մեծ ռիսկ:
• Բուսակերներ (վեգետարիաններ). մարդիկ, ովքեր միս չեն ուտում, կարող են ունենալ երկաթ-դեֆիցիտային անեմիայի ավելի մեծ ռիսկ, եթե չստանան երկաթով հարուստ այլ մթերքներ:
• Հաճախակի արյուն հանձնող դոնորներ. մարդիկ, ովքեր կանոնավոր կերպով արյուն են նվիրաբերում, կարող են ունենալ երկաթ-դեֆիցիտային անեմիայի բարձր ռիսկ, քանի որ արյան դոնորությունը կարող է սպառել երկաթի պաշարները: Արյան դոնորության հետ կապված ցածր հեմոգլոբինը կարող է ժամանակավոր խնդիր լինել, որը լուծվում է ավելի շատ երկաթով հարուստ մթերքներ օգտագործելու և դոնորությունից ժամանակավորապես հրաժարվելու միջոցով: Եթե ձեզ ասեն, որ դուք չեք կարող արյուն նվիրաբերել ցածր հեմոգլոբինի պատճառով, հարցրեք ձեր բժշկին, արդյոք դուք պետք է անհանգստանաք: