Պոչուկային կիստաների առաջացումը կանխելու համար փորձեք հետևյալը:
- Պարբերաբար լվացեք և մաքուր ու չոր պահեք պոչուկասրբանային շրջանը:
- Կարգավորեք ձեր քաշը կամ պահպանեք ձեր առողջ քաշը:
- Խուսափեք երկար ժամանակ նստած մնալուց:
Եթե նախկինում ունեցել եք պոչուկային կիստաներ, կարող եք պարբերաբար սափրել վնասված հատվածը կամ օգտագործել մազահեռացման միջոցներ՝ նվազեցնելու նոր կիստայի առաջացման ռիսկը:
Հոդվածը հրապարակվել է՝ 21-04-2023
Վերջին վերանայում՝ 23-04-2024