Երիկամային հիվանդություններ. կանխարգելում

Երիկամային հիվանդություններ. կանխարգելում
Անգլերեն անվանումը՝ Kidney Disease Prevention

Կան ձեր երիկամներն առողջ պահպանող բազմաթիվ միջոցներ։

Դրանց մեծ մասը կապված է առողջ ապրելակերպի հետ, որը ձեր ամենօրյա կյանքի մի մասը դարձնելով դուք ձեզ որոշակիորեն կապահովագրեք քրոնիկ տարբեր հիվանդություններից, այդ թվում կնպաստեք երիկամային հիվանդությունների կանխարգելմանը։

Ահա դրանցից ամենակարևորները՝

Ի՞նչ անել, եթե ես «բարձր ռիսկի» մեջ եմ

Եթե ձեզ մոտ առկա է երիկամային հիվանդությունների ռիսկի գործոններից մեկը կամ մի քանիսը, երիկամների առողջ վիճակի պահպանումը և դրանց գործունեության կանոնավոր ստուգումը դառնում են առավել կարևոր։

Օրինակ, եթե դուք ունեք դիաբետ, ապա խիստ կարևոր է, որ դուք արյան գլյուկոզը պահեք մշտական հսկողության ներքո, պարբերաբար ստուգեք ձեր արյան ճնշումը, խոլեսթերինի մակարդակը և կանխարգելեք կամ վաղ բուժեք միզուղիների հնարավոր վարակը։

Հոդվածը վերանայվել է՝ 12-05-2019