Ձեր ինքնազգացողությունը բարելավելու համար, մինչ դուք ապաքինվում եք երիկամների վարակից, կարող եք ձեռնարկել հետևյալ քայլերը:
- Փորձեք տեղային տաք միջոցներ. ցավը թեթևացնելու համար ձեր որովայնի, մեջքի կամ կողքի վրա դրեք տաքացնող բարձիկ:
- Օգտագործեք ցավազրկող դեղամիջոց. ջերմության կամ անհարմարավետության (դիսկոմֆորտի) դեպքում ընդունեք սովորական ցավազրկող, ինչպիսին է Ացետամինոֆենը (Պարացետամոլ, Թայլենոլ և այլն): Եթե ունեք քրոնիկ երիկամային հիվանդություն, ավելի լավ է խուսափել կամ սահմանափակել ոչ ստերոիդ հակաբորբոքային դեղամիջոցների (ՈՍՀԲԴ) օգտագործումը, ինչպիսին է Իբուպրոֆենը (Մոտրին IB, Ադվիիլ և այլն):
- Խմեք բավարար քանակով հեղուկներ. հեղուկներ խմելը կօգնի, որ բակտերիաները հեռացվեն ձեր միզուղիներից: Խուսափեք սուրճից և ալկոհոլից, քանի դեռ ձեր վարակը չի վերացել: Դրանք կարող են սաստկացնել անհապաղ միզելու ցանկությունը:
Հոդվածը հրապարակվել է՝ 12-04-2023
Վերջին վերանայում՝ 23-04-2024