Ինքնասպանության (սուիցիդային) մտքերն ունեն բազմաթիվ պատճառներ։
Առավել հաճախ, ինքնասպանության մտքերն այն զգացման արդյունք են, որը չեք կարող հաղթահարել, երբ բախվում եք կյանքի ճնշող իրավիճակի հետ: Եթե ապագայի հանդեպ հույս չունեք, կարող եք սխալմամբ կարծել, թե իբր ինքնասպանությունը ձեր անլուծելի խնդրի միակ լուծումն է: Դուք կարող եք զգալ թունելային դիրքորոշման մի տեսակ, երբ կարծում եք, թե ճգնաժամի մեջտեղում ինքնասպանությունն է՝ որպես միակ ելք:
Հնարավոր է նաև, որ ինքնասպանությունը կապված լինի ժառանգականության (գենետիկայի) հետ: Մարդիկ, ովքեր ավարտին են հասցնում ինքնասպանությունը կամ ովքեր ունեն ինքնասպանության մտքեր կամ վարքագծեր, ավելի հավանական է, որ ունենան ինքնասպանության ընտանեկան պատմություն (անամնեզ):
Ռիսկի գործոններ
Ինքնասպանության փորձն ավելի հաճախ է լինում կանանց մոտ, սակայն տղամարդիկ ավելի հավանական է, որ ավարտին հասցնեն իրենց մտադրությունը, քան կանայք, քանի որ տղամարդիկ սովորաբար օգտագործում են իրենց կյանքին վերջ տալու ավելի մահացու մեթոդներ, օրինակ՝ հրազեն:
Հետևյալ գործոնները կարող են բարձրացնել ինքնասպանության ռիսկը՝
- նախկինում ինքնասպանության փորձ կատարելը
- անհույս, թերարժեք, գրգռված (աժիտացված), սոցիալական մեկուսացված կամ միայնակ զգալը
- կյանքի մեծ սթրեսային իրադարձությունների հետ առնչվելը, ինչպիսիք են սիրելիի կորուստը, զինվորական ծառայությունը, բաժանումը կամ ֆինանսական կամ իրավական ծանր խնդիրները
- ապօրինի թմրամիջոցների օգտագործման հետ կապված խնդիրներ ունենալը, քանի որ ալկոհոլի և ապօրինի թմրամիջոցների չարաշահումը կարող է վատթարացնել ինքնասպանության մտքերը և դարձնել ձեզ անխոհեմ կամ իմպուլսիվ՝ դրդելով ձեզ կյանքի կոչել ձեր մտադրությունը
- ինքնասպանության մտքեր ունենալը և տանը պահվող հրազենին մուտք ունենալը
- որևէ հոգեկան խանգարում ունենալը, ինչպիսիք են մեծ դեպրեսիան, հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումը կամ բիպոլյար խանգարումը
- հոգեկան խանգարումների, ապօրինի թմրամիջոցների չարաշահման, ինքնասպանության և բռնությունների (այդ թվում՝ հոգեկան կամ սեռական) զոհ լինելու ընտանեկան պատմություն (անամնեզ) ունենալը
- այնպիսի հիվանդություն ունենալը, որը կապված է դեպրեսիայի և ինքնասպանության մտքերի հետ, ինչպիսիք են քրոնիկ հիվանդությունը, քրոնիկ ցավը կամ կյանքին սպառնացող ծանր հիվանդությունը
- լեսբուհի, գեյ, բիսեքսուալ կամ տրանսգենդեր լինելը, հատկապես, երբ առկա է չաջակցող ընտանիք կամ թշնամական տրամադրված կամ մերժող միջավայր:
Երեխաներ և դեռահասներ
Երեխաների և դեռահասների շրջանում ինքնասպանությունը կարող է հանդիպել սթրեսային իրադարձություններից հետո: Այն, ինչ դեռահասը համարում է լուրջ և անհաղթահարելի, չափահաս մարդու համար կարող է մեծ նշանակություն չստանալ, օրինակ՝ խնդիրներ դպրոցում կամ ընկերական հարաբերությունների կորուստ: Որոշ դեպքերում երեխան կամ դեռահասը կարող են ինքնասպանություն գործելու զգացումով լցվել կյանքի որոշակի հանգամանքների պատճառով, որոնց մասին չեն ցանկանում խոսել կամ պատմել: Օրինակներից են՝
- որևէ հոգեկան խանգարում ունենալը, ինչպիսին է դեպրեսիան
- մոտիկ ընկերների կամ ընտանիքի անդամների կորուստը կամ նրանց հետ կոնֆլիկտներ ունենալը
- ֆիզիկական կամ սեռական բռնության զոհ լինելու պատմություն (անամնեզ) ունենալը
- ալկոհոլի կամ ապօրինի թմրամիջոցների հետ խնդիրներ ունենալը
- հոգեկան կամ առողջական խնդիրներ ունենալը, ինչպիսիք են հղիանալը կամ սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակ ձեռք բերելը
- բուլիինգի թիրախ լինելը
- սեռական ուղղվածության վերաբերյալ անորոշությունը
- ինքնասպանության մասին պատմություն կարդալը կամ լսելը կամ ինքնասպանության հետևանքով մահացած հասակակցին ճանաչելը:
Եթե մտավախություն ունեք ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի հետ կապված, ինքնասպանության մտքերի և մտադրությունների մասին հարցնելը ռիսկը բացահայտելու լավագույն միջոցն է:
Սպանություն և ինքնասպանություն
Հազվադեպ, ինքնասպանության հակված մարդիկ կարող են իրենց քայլերով նաև վտանգ ներկայացնել այլ մարդկանց: Սա հայտնի է որպես հոմիցիդ-սուիցիդ կամ սպանություն-ինքնասպանություն, որի որոշ ռիսկային գործոններ ներառում են՝
- ամուսնու կամ սիրելիի հետ կոնֆլիկտներ
- ընթացիկ ընտանեկան, իրավական կամ ֆինանսական խնդիրներ
- հոգեկան առողջության խնդրի, մասնավորապես, դեպրեսիայի պատմություն (անամնեզ)
- ալկոհոլի և ապօրինի թմրամիջոցների չարաշահում
- հրազենային զենքի մատչելիություն:
Հակադեպրեսանտների օգտագործման մեկնարկ և ինքնասպանության բարձրացած ռիսկ
Հակադեպրեսանտների մեծ մասն ընդհանուր առմամբ անվտանգ է, սակայն ԱՄՆ Սննդի և դեղերի գործակալությունը (FDA) պահանջում է, որ բոլոր հակադեպրեսանտները ունենան «սև տուփի» նախազգուշացում, որն ամենախիստն է դեղատոմսով դուրս գրվող դեղերի համար: Հակադեպրեսանտներ ընդունելիս, որոշ դեպքերում, հատկապես դրանց օգտագործումը սկսելուց հետո առաջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում կամ երբ դեղաչափը փոփոխվում է, երեխաների, դեռահասների և մինչև 25 տարեկան երիտասարդների մոտ կարող է աճել ինքնասպանության մտքերի կամ վարքագիծի ռիսկը:
Այնուամենայնիվ, նկատի ունեցեք, որ երկարաժամկետ հեռանկարում ավելի հավանական է, որ հակադեպրեսանտները նվազեցնեն ինքնասպանության ռիսկը՝ բարելավելով տրամադրությունը:
Հոդվածը հրապարակվել է՝ 14-08-2023
Վերջին վերանայում՝ 22-05-2024