Skip to main content

Ինքնօգնություն - Արևից ալերգիա

Այս քայլերը կարող են օգնել արևից ալերգիայի ախտանիշների թեթևացմանը:

  • Խուսափեք արևի ազդեցությունից. արևից ալերգիայի ախտանիշների մեծ մասը բարելավվում է մեկ-երկու օրից պակաս ժամանակում, եթե տուժած մաշկը արևից հեռու պահեք:
  • Դադարեցրեք այնպիսի դեղամիջոցների օգտագործումը, որոնք ձեզ ավելի զգայուն են դարձնում ճառագայթների նկատմամբ. եթե ​​այլ առողջական խնդիրների կապակցությամբ դեղեր եք ընդունում, խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե արդյոք կարող եք դադարեցնել դրանք, եթե այդ դեղերը կարող են ձեր մաշկն ավելի զգայուն դարձնել արևի նկատմամբ:
  • Կիրառեք խոնավացնող միջոցներ. մաշկը խոնավացնող լոսյոնները կարող են օգնել վերացնելու չոր, թեփուկավոր մաշկի պատճառով առաջացած գրգռվածությունը:

Հոդվածը հրապարակվել է՝ 13-08-2023
Վերջին վերանայում՝ 05-04-2024