Բուրսիտի պատճառած ցավի թեթևացման համար հետևեք այս խորհուրդներին։
- Ձեզ հանգիստ պահեք և մի՛ գերօգտագործեք ցավացող շրջանը։
- Ախտանիշների հայտնվելուց հետո առաջին 24 ժամվա ընթացքում կիրառեք սառույց՝ այտուցը մեղմացնելու համար։
- Կիրառեք չոր կամ խոնավ տեղային տաքացնող միջոցներ կամ ընդունեք տաք ցնցուղ։
- Ցավերը թեթևացնելու և այտուցվածությունը մեղմացնելու համար ձեր բժշկի խորհրդով ընդունեք որևէ սովորական ցավազրկող դեղամիջոց, ինչպիսիք են Իբուպրոֆենը (Ադվիլ, Մոտրին IB) կամ Նապրոքսեն նատրիում (Ալեվե և այլն):
- Գիշերը մի կողմի վրա պառկելիս փոքր բարձ դրեք ձեր ծնկների միջև։
Հոդվածը հրապարակվել է՝ 26-04-2024
Վերջին վերանայում՝ 26-04-2024