Փորձեք այս քայլերը, որոնք կօգնեն թեթևացնելու ցավն ու այտուցը:
- Տեղադրեք սառը, խոնավ մաքուր շոր տուժած տարածքի վրա այնքան հաճախ, որքան անհրաժեշտ է ձեր հարմարավետության համար:
- Խնդրեք ձեր բժշկին առաջարկել դեղատոմս չպահանջող որևէ ցավազրկող դեղամիջոց:
- Բարձր դիրք տվեք մարմնի ախտահարված հատվածին:
- Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք ձեզ կարող են օգնել ճնշող վիրակապերը կամ գուլպաները:
Հոդվածը հրապարակվել է՝ 30-03-2023
Վերջին վերանայում՝ 23-04-2024