ՍՇՎՎ և գրիպ. բուժում

ՍՇՎՎ և գրիպ. բուժում

Սովորաբար, մեղմ ընթացքով ՍՇՎՎ-ն և գրիպը մինչև 1 շաբաթվա ընթացքում ինքնուրույն լավանում են:

Սուր շնչառական վիրուսային վարակի կամ մրսածության (ՍՇՎՎ, ОРВИ) կամ գրիպի ախտանիշները զարգանալուց հետո 7-10 օրվա ընթացքում ինքնազգացողությունն առանց որևէ բուժման, ինքնուրույն բարելավվում է:

Այսուամենայնիվ, այս ընթացքում կարող եք ինքներդ ձեռնարկել որոշ միջոցառումներ՝ ուղղված ՍՇՎՎ և գրիպի առաջացրած գանգատների մեղմացմանը, օրինակ՝

  • ապահովեք հանգիստ պայմաններ և ցերեկվա ժամերի մեծ մասն անցկացնեք պառկած վիճակում
  • խմեք մեծ քանակությամբ ջուր կամ ոչ ալկոհոլային հեղուկներ (նպատակը հնարավոր ջրազրկման կանխարգելումն է)
  • ձեզ տաք պահեք և խուսափեք միջանցիկ քամիներից
  • սննդակարգը դարձնեք առողջ՝ բանջարեղեններով և մրգերով հարուստ
  • հնարավոր բոլոր միջոցներով կանխեք ձեզ վրա ծխախոտի ծխի ազդեցությունը
  • ինհալյացիա անեք տաք ջրի գոլորշիներով (օրինակ, գտնվելով բաղնիքի ներսում, բացեք տաք ցնցուղը (առանց ցնցուղի տակ մտնելու) և շնչեք առաջացած գոլորշին). սա կօգնի, որ ձեր «փակված» քիթը «բացվի»:

Իմացե՛ք ավելին մրսածության բուժման մասին:

Եթե ձեզ մոտ առաջացել է ըմպանացավ («հիվանդ կոկորդ»), փորձեք՝

  • ողողել ձեր ըմպանը գոլ թույլ աղաջրով
  • խմել գոլ կամ սառույցով ջուր, անգազ ըմպելիքներ կամ հյութեր
  • խմել (ոչ շատ) տաք ջուր՝ մեղրով և կիտրոնով:

Դեղատներում կան ընդհանուր մրսածության և գրիպի դեմ դեղատոմս չպահանջող տարբեր դեղեր, որոնք կարող են մեղմացնել գանգատները (գլխացավ, մկանային ցավեր, ջերմություն) և բարելավել ինքնազգացողությունը: Մինչև այդ դեղերն ընդունելը, ընթերցեք տուփում առկա տեղեկատվական թերթիկը և խորհրդակցեք բժշկի հետ:

Դուք պետք է դիմեք բժշկին, եթե ընդհանուր մրսածության և գրիպի նշաններին ավելանում է թվարկված ախտանիշներից կամ երևույթներից մեկնումեկը՝

  • գանգատները շարունակվում են 10 օրից ավելի երկար
  • հազը շարունակվում է 3 շաբաթից ավելի երկար
  • չեք կարողանում կամ չեք ցանկանում ջուր կամ հեղուկներ խմել
  • հաճախակի փսխում եք
  • գանգատվում եք սաստիկ գլխացավերից
  • մաշկը գունատված է
  • ցերեկային ժամերին խիստ քնկոտ եք
  • առկա են կրծքավանդակի շրջանի ցավեր (հազալիս, շնչելիս կամ, առավել ևս, հանգիստ պայմաններում)
  • շնչառությունը դժվարացած է կամ հևում եք
  • ունեք բարձր ջերմություն՝ տենդ, որն ուղեկցվում է ցանով
  • անհանգստացած եք ձեր առողջական վիճակի վերաբերյալ։

Եթե ձեր մանկահասակ երեխան ունի ՍՇՎՎ և գրիպ, դիմեք բժշկին, եթե նա՝

  • ունի որևէ քրոնիկ հիվանդություն
  • ունի կայուն բարձր ջերմություն կամ տենդ
  • հրաժարվում է սննդից (կամ կրծքի կաթից)
  • ունի շնչարգելություն
  • առկա են ջրազրկման նշաններ:

Իմացե՛ք ավելին գրիպի բուժման մասին:

Հոդվածը վերանայվել է՝ 27-05-2021