Փորկապություն

Փորկապություն
Անգլերեն անվանումը՝ Constipation

Փորկապությունը կարող է լինել տանջալի, երբեմն էլ՝ ցավոտ, բայց կարող է նաև հեշտությամբ բուժել զուտ ապրելակերպը փոփոխելով։

Սակայն, որոշ դեպքերում փորկապությունը կարող է հանդես գալ որպես լուրջ հիվանդության նշաններից մեկը։ Նման դեպքերում բժշկի դիմելը դառնում է թիվ մեկ քայլը։

Նշանակություն ունի՞, թե ինչքան հաճախ են իմ աղիները «գործում»

Ոչ։ Կղելու («աղիները գործելու») հաճախականությունը տարբեր մարդկանց մոտ տարբեր է՝ սկսած օրը 3 անգամից մինչև 3 օրը մեկ 1 անգամը։ Այնպես որ, եթե կան օրեր, երբ ձեր աղիները չի գործել, դա դեռ չի կարելի դիտարկել որպես առողջական խնդրի առկայություն։

Փորկապության մասին խոսք է գնում այն դեպքերում, երբ դուք ունեք աղիների գործելու հետ դժվարություններ կամ ձեր աղիները չեն գործում սովորական հաճախականությամբ։ Կարող են լինել նաև հետևյալ իրավիճակները՝

  • կղանքը խիստ պնդացած է
  • աղիները գործելիս արտաթորվում է միայն փոքր քանակի կղանք
  • աղիները գործելուց հետո մնում է դրանց ոչ լիարժեք դատարկված լինելու զգացողություն։

Փորկապությունը սովորաբար բերում է անհարմարավետության զգացում, ուստի ճիշտ կլինի նախ գտնել ձեր այս խնդրի պատճառը։

Փորկապության պատճառները

Փորկապության պատճառն այն է, որ հաստ աղիները մեր ընդունած սննդից ներծծում են մեծ քանակությամբ ջուր՝ այդպիսով վերջնական կղանքը դարձնելով չոր ու պինդ, որի արտաթորվելն էլ դառնում է դժվարացած։

Փորկապության ամենահաճախ հանդիպող պատճառներն են՝

  • սննդի միջոցով ոչ բավարար քանակներով բջջանք ընդունելը
  • ոչ բավարար քանակներով ջուր խմելը
  • ոչ բավարար ֆիզիկական ակտիվությունը
  • կարիք զգացվելու դեպքում աղիները դատարկելուց հրաժարվելը
  • սթրեսային վիճակում գտնվելը։

Փորկապությունը կարող է առաջ գալ նաև հետևյալ դեպքերում՝

  • հղիություն
  • հերթական դաշտանը սկսվելուց առաջ
  • մեծ քանակով լուծողականներ խմելուց հետո
  • որոշ դեղերի ընդունում, օրինակ՝ ուժեղ (թմրաբեր) ցավազրկողներ կամ երկաթի պատրաստուկներ
  • որոշ հիվանդություններ, օրինակ՝ շաքարային դիաբետ կամ նյարդային հիվանդություններ
  • մարսողական համակարգի որոշ հիվանդություններ, օրինակ գրգռված աղու համախտանիշ, դիվերտիկուլիտներ կամ թութք (հեմորոյ)։

Մանուկների մոտ փորկապության պատճառ կարող է դառնալ առաջին անգամ պինդ սննդատեսակներին անցնելը, իսկ երեխաների մոտ՝ ժամանակին աղիները չդատարկելը։

Փորկապությունը շատ տարածված ստամոքս-աղիքային խնդիր է։ Գրեթե բոլորն իրենց կյանքի մի շրջանում ունեցել են այս ախտանշանը։

Ավելի հազվադեպ, փորկապությունը կարող է հանդես գալ որպես մեկ այլ հիվանդության, օրինակ՝ հաստ աղիների քաղցկեղի ախտանիշներից մեկը։ Նման դեպքերում փորկապությունն առաջ է գալիս այլ ախտանշանների հետ միասին, օրինակ՝ մարմնի զանգվածի կորուստ, աղիքային արյունահոսություն, որովայնի շրջանի ցավեր և այլն։ Եթե փորկապության հետ առկա են այլ ախտանիշներ ևս, դիմեք ձեր բժշկին։

Փորկապության ախտորոշումը

Մինչև փորկապությունն ախտորոշելը, բժիշկը կարիք կունենա զրուցելու ձեր գանգատների, սննդակարգի, ձեր կողմից ընդունվող դեղերի և այլ հարակից հարցերի մասին։

Որոշ դեպքերում կարող է լրացուցիչ հետազոտությունների անհրաժեշտություն առաջ գալ, հատկապես, երբ անհրաժեշտ է ժխտել կամ հաստատել ձեր աղիների անցանելի լինելու հանգամանքը։

Ձեր բժիշկը կարող է նաև ըստ անհրաժեշտության՝

  • շոշափել ձեր որովայնի շրջանը
  • զննել (դիտել) ձեր հետանցքը և մատով շոշափել ուղիղ աղիքը (հաստ աղու ամենաստորին հատվածը)
  • դիտել ուղիղ աղիքը ներսից՝ օգտագործելով հատուկ էնդոսկոպիկ սարք (սիգմոիդոսկոպ)
  • դիտել ամբողջ հաստ աղիները ներսից՝ օգտագործելով ճկուն էնդոսկոպիկ սարք (կոլոնոսկոպ կամ սիգմոիդոսկոպ)
  • նշանակել աղիների ռենտգենոգրաֆիա՝ ձեր կողմից նախապես բարիումային կոնտրաստ ընդունելուց հետո։

Փորկապության բուժումը և կանխարգելումը

Փորկապությունը կանխարգելելու կամ տնային պայմաններում վերացնելու համար դուք կարող եք ձեռնարկել որոշ միջացառումներ, այդ թվում՝

  • ընդունել բջջանքով հարուստ սնունդ (կամ ձեր սննդի մեջ ավելացնել բջջանքային հավելանյութեր)
  • ընդունել մեծ քանակներով ջուր կամ այլ հեղուկներ
  • զբաղվել կանոնավոր ֆիզիկական վարժանքներով
  • առանց ուշացնելու գնալ զուգարան, երբ ունեք դրա պահանջը։

Եթե այս քայլերն օգուտ չեն տալիս, դիմեք ձեր բժշկին։ Նա կարող է ավելացնել այլ միջոցներ և գուցե նշանակի որոշ լուծողական դեղեր։

Հոդվածը վերանայվել է՝ 02-06-2019