Կան բազմաթիվ քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել՝ կանխարգելելու դիաբետիկ կետոացիդոզը և դիաբետի այլ բարդությունները:
- Երբեք մի՛ թուլացրեք դիաբետի կառավարման ձեր ջանքերը. առողջ սննդակարգը և ֆիզիկական ակտիվությունը դարձրեք ձեր առօրյայի անբաժանելի մասը: Ընդունեք դիաբետի հաբերը կամ ինսուլինն այնպես, ինչպես նշանակել ու հրահանգել է ձեր բժիշկը:
- Վերահսկեք ձեր արյան շաքարի մակարդակը. եթե վատառողջ եք, ունեք այլ հիվանդություն կամ ենթարկվել եք մեծ սթրեսի, անհրաժեշտ է օրական առնվազն 3-4 անգամ չափել արյան գլյուկոզի մակարդակը: Ուշադիր և մշտական վերահսկումը միակ տարբերակն է համոզվելու, որ ձեր արյան շաքարի մակարդակը մնում է թիրախային միջակայքում:
- Ըստ կարիքի համապատասխանեցրեք ինսուլինի դեղաչափը. զրուցեք բժշկի հետ այն մասին, թե ինչպես է պետք փոփոխել ձեր ինսուլինի դեղաչափը տարբեր իրավիճակներում, օրինակ՝ ըստ արյան գլյուկոզի մակարդակի, սննդատեսակի, ֆիզիկական ակտիվության, վատառողջ կամ այլ հիվանդություն ունենալու դեպքում և այլն: Եթե արյան շաքարի մակարդակը սկսում է բարձրանալ, հետևեք ձեր դիաբետի բուժման պլանին և բժշկի օգնությամբ վերադարձրեք այն թիրախային միջակայք:
- Ստուգեք ձեր մեզում կետոնների մակարդակը. երբ հիվանդ կամ ճնշված եք, ստուգեք ձեր մեզում ավելցուկային կետոնների առկայությունը: Կան տնային պայմաններում այս թեստի անցկացման հավաքածուներ, որոնք վաճառվում են առանց դեղատոմսի: Եթե ձեր մեզում կետոնների մակարդակը չափավոր կամ բարձր է, անմիջապես տեղեկացրեք ձեր բժշկին կամ դիմեք անհետաձգելի բուժօգնության: Եթե մեզում կետոնների մակարդակը ցածր է, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ, որ ավելացնեք ինսուլինի դեղաչափը:
- Պատրաստ եղեք արագ գործելուն. եթե ձեր արյան շաքարը բարձր է, մեզում ունեք կետոններ և կասկածում եք, որ ունեք դիաբետիկ կետոացիդոզ, առանց ուշացնելու դիմեք անհետաձգելի բուժօգնության:
Դիաբետի բարդությունները վտանգավոր են, ուստի բժշկի նշանակումներին պետք է վերաբերվել ամենայն լրջությամբ և պատասխանատվությամբ:
Հոդվածը հրապարակվել է՝ 05-05-2021
Վերջին վերանայում՝ 05-04-2024