Գրադարան

Էրեկտիլ դիսֆունկցիա. կանխարգելում

Էրեկտիլ դիսֆունկցիա. կանխարգելում

Time Read 1 րոպե

Էրեկտիլ դիսֆունկցիայի կամ իմպոտենցիայի ​կանխարգելման լավագույն միջոցը առողջ ապրելակերպի ընտրությունն է և առկա ցանկացած առողջական խնդիրները վերահսկելը:

Օրինակ՝

  • աշխատեք ձեր բժշկի հետ դիաբետը, սրտային հիվանդությունը կամ այլ քրոնիկ առողջական խնդիրներերն արդյունավետ վերահսկելու համար
  • այցելեք ձեր բժշկին կանոնավոր ստուգումների և սքրինինգային հետազոտությունների համար
  • դադարեցրեք ծխելը, սահմանափակեք կամ խուսափեք ալկոհոլից և մի՛ օգտագործեք ապօրինի թմրամիջոցներ
  • կանոնավոր կերպով զբաղվեք ֆիզիկական վարժանքներով
  • քայլեր ձենարկեք սթրեսը նվազեցնելու համար
  • ստացեք օգնություն անհանգստության, դեպրեսիայի կամ հոգեկան առողջության այլ խնդիրների դեպքում:

Հոդվածը տեղադրվել է՝ 09-03-2021 վերանայվել է՝ 09-03-2023

Հեղինակ

Հեղինակային բոլոր իրավունքները պատկանում են Մեդեքսին։

Մեդեքս-հեղինակների մասին
Մեր կայքի հոդվածները պատրաստվում են տարբեր ոլորտների փորձառու բժիշկների և առողջապահության մասնագետների կողմից՝ օգտագործելով բժշկագիտության վերջին տվյալները և լավագույն փորձը:

Նույն այս թեմայով