Թոքաբորբ. կանխարգելում

Թոքաբորբ. կանխարգելում

Այսօր թոքաբորբի կանխարգելումը դարձել է բավականին արդյունավետ։

Օրինակ, գոյություն ունեն պնևմոկոկային պատվաստանյութեր, որոնք զգալիորեն կրճատում են պնևմոկոկային թոքաբորբով հիվանդանալու հավանականությունը։ Զարգացած երկրներում նման պատվաստանյութը խորհուրդ է տրվում «ռիսկի խմբի» մարդկանց՝ 65 տարեկանն անց մարդիկ, մանկահասակ երեխաներ, քրոնիկ հիվանդություններով և ընկճված իմունային համակարգով մարդիկ և այլն։ Եթե դուք ձեզ տեսնում եք այս խմբերից մեկնումեկում, զրուցեք պատվաստման հնարավորության մասին ձեր բժշկի հետ։

Ծխախոտի ծուխը վնասում է շնչառական վարակների դեմ թոքերի բնական պաշտպանությունը, ուստի՝ մի՛ ծխեք և թույլ մի՛ տվեք, որ ձեզ մոտ ծխեն։

Դուք նաև կարող եք նվազեցնել վարակվելու ռիսկը հետևյալ պարզ քայլերով՝

  • սահմանափակե՛ք վարակային հիվանդությամբ մարդու հետ անմիջական շփումները, ծայրահեղ դեպքում կրեք բժշկական դիմակ
  • կրեք դիմակ նաև մարդաշատ միջավայրերում
  • հաճախակի լվացե՛ք ձեր ձեռքերն օճառաջով
  • ձեռքերը հեռու պահե՛ք աչքերից, քթից և բերանից
  • խուսափե՛ք սնունդը, ըմպելիքները և սպասքն այլ մարդկանց հետ հետ համատեղ օգտագործելուց։

Հոդվածը վերանայվել է՝ 14-04-2021