Ինքնօգնություն - Վաղաժամ ծննդաբերություն

Վաղաժամ կծկումները կարող են լինել Բրաքստոն-Հիկի կծկանքներ, որոնք տարածված են և անպայմանորեն չեն նշանակում, որ ձեր արգանդի վզիկը կսկսի բացվել:

Եթե ունեք կծկանքներ, որոնք, ձեր կարծիքով, կարող են վաղաժամ ծննդաբերության ախտանիշ լինել, փորձեք քայլել, հանգստանալ կամ փոխել ձեր մարմնի դիրքը: Սա կարող է դադարեցնել ծննդաբերության կեղծ կծկանքները: Այնուամենայնիվ, եթե իսկական վաղաժամ ծննդաբերության մեջ եք, ձեր կծկանքները կշարունակվեն:

Ապացուցված է, որ անկողնային ռեժիմը վաղաժամ ծննդաբերության կառավարման համար չի նվազեցնում վաղաժամ ծննդի վտանգը: Անկողնային հանգիստը կարող է հանգեցնել արյան մակարդուկների (թրոմբի) առաջացման, հուզական անհանգստության և մկանային թուլության: