Վագինիտ. կանխարգելում

Վագինիտ. կանխարգելում

Արտաքին սեռական օրգանների պատշաճ հիգիենան և խնամքը կարող է կանխարգելել վագինիտի որոշ տեսակների կրկնությունը և մեղմացնել որոշ ախտանիշներ:

Վագինիտի կանխարգելման հիմնական միջոցները ներկայացվում են ստորև:

  • Խուսափե՛ք վաննաներից, տաք ջակուզիներից և ջրամերսման լոգանքներից:
  • Խուսափե՛ք գրգռիչներից. սա ներառում է հոտավետ տամպոններն ու միջադիրները, «ներքին լվացումները» և արոմատիզացված (հոտավետ) օճառները: Ցնցուղ ընդունելուց հետո լիարժեք պարզաջրեք ձեր սեռական օրգանների շրջանն ու շեքը, որից հետո նուրբ չորացրեք նույն շրջանները, որպեսզի կանխարգելեք գրգռումը: Մի՛ օգտագործեք պինդ օճառներ, այդ թվում՝ դեզադորանտներ և հակաբակտերիալ նյութեր պարունակող և մի՛ օգտվեք «փրփրոտ» վաննաներից:
  • Զուգարանից օգտվելուց հետո նուրբ սրբեք հեշտոցից դեպի հետանցք, և ոչ թե հակառակ ուղղությամբ. սա թույլ է տալիս հեշտոցի շրջակայքից կղանքային բակտերիաների տարածումը դեպի հեշտոց:

Վագինիտի կանխարգելմանը կարող են օգնել նաև հետևյալ միջոցառումները:

  • Խուսափե՛ք հեշտոցի խոռոչի («ներքին») լվացումներից. ձեր հեշտոցը չի պահանջում սովորական լոգանքից բացի հատուկ լվացում: Կրկնակի «ներքին լվացումները» խախտում են հեշտոցում բնակվող նորմալ միկրոօրգանիզմների հավասարակշռությունը և իրականում բարձրացնում հեշտոցային վարակի ռիսկը: Հիշեք, որ «ներքին լվացումը» չի մաքրում կամ ոչնչացնում հեշտոցային վարակը:
  • Օգտագործեք լատեքսային պահպանակներ. ինչպես արական, այնպես էլ իգական լատեքսային պահպանակները օգնում են խուսափելու սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններից (ՍՃՓՀ):
  • Օգտագործեք բամբակե ներքնազգեստ. նաև օգտագործեք բամբակե շեքով զուգագուլպա: Սինթետիկ մանրաթելով գործված ներքնազգեստը նպաստում է հեշտոցի շրջանում խոնավության կուտակմանը, որն էլ նպաստավոր պայմաններ է ստեղծում հեշտոցի կանդիդոզի զարգացման համար:

Հոդվածը վերանայվել է՝ 30-03-2021