Խուճապի նոպա և խուճապի խանգարում. ախտանիշներ

Խուճապի կամ պանիկայի նոպաները տիպիկ դեպքերում սկսվում են հանկարծակի և առանց նախանշանների:

Դրանք կարող են ի հայտ գալ ցանկացած պահի՝ մեքենա վարելիս, խանութում գնումներ անելիս, խոր քնած ժամանակ կամ գործնական հանդիպման ընթացքում: Խուճապի նոպաները կարող են լինել հազվադեպ կամ հաճախակի:

Խուճապի նոպաներն ունեն բազմաթիվ տարբերակներ, սակայն ախտանիշները սովորաբար գագաթնակետին են հասնում րոպեների ընթացքում: Նոպայից հետո զարգանում է արտահայտված գերհոգնածություն և ուժերի սպառում։

Խուճապի նոպաները սովորաբար ներառում են հետևյալ գանգատներից կամ ախտանիշներից մի քանիսը՝

• մոտալուտ վտանգի կամ կործանման զգացողություն
• ինքնատիրապետման կորստի կամ մահվան վախ
• սրտխփոցով ուղեկցվող հաճախացած սրտազարկ (տախիկարդիա)
• քրտնարտադրություն
• դող կամ սարսուռ
• օդի պակաս, շնչարգելություն և հևոց կամ կոկորդում սեղմվածության և շնչահեղձության զգացում
• մարմնով սառը կամ տաք ներհոսներ
• սրտխառնոց
• որովայնային (ստամոքսի շրջանի) կծկանքներ
• ետկրծոսկրային ցավեր
• գլխացավ
• գլխապտույտ, ուշագնացության զգացում կամ ուշագնացություն
• ողջ մարմնով մեկ՝ ծածկոցներ և թմրածության զգացողություն
  
• անիրականության կամ շրջապատից «կտրվելու» զգացողություն (դեպերսոնալիզացիա):

Այս նշանները գերծանրաբեռնում են մարդու ուղեղն ու մտքերը՝ նրան դարձնելով ֆիզիկապես անկարող նոպայի ողջ ընթացքում։

Խուճապի նոպաների ամենավատ կողմերից մեկը խիստ վախն է, որ ապագայում նմանատիպ նոպաները կարող են կրկնվել: Խուճապի նոպա ունենալու վախը կարող է այնքան ուժեղ լինել, որ ստիպված լինեք խուսափելու խուճապ առաջացնող ենթադրյալ իրավիճակներից:

Ե՞րբ դիմել բժշկին

Խուճապի նոպայի ախտանիշներ ունենալիս հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկական օգնության: Լինելով խիստ անհարմարավետություն ստեղծող, այս նոպաներն, այնուամենայնիվ, վտանգավոր չեն, սակայն ինքնուրույն դժվար են հաղթահարվում և առանց բուժման ախտանիշները կարող են խորանալ:

Ի լրումն, խուճապի նոպայի ախտանիշները կարող են նմանվել մեկ այլ լուրջ առողջական խնդիրին, օրինակ՝ սրտամկանի ինֆարկտին, ուստի կարևոր է, որ բժիշկը գնահատի տվյալ իրավիճակը, եթե համոզված չեք գանգատների ծագման մասին: