Նկարագիր - Արևայրուք

Արևայրուքը կարող է դառնալ վտանգավոր և բարձրացնել մաշկի քաղցկեղի՝ մելանոմայի ռիսկը։

Արևայրուքը բորբոքված, ցավոտ մաշկ է, որը շոշափելիս խիստ տաքացած է: Այն հաճախ առաջանում է արևի տակ շատ երկար մնալուց մի քանի ժամվա ընթացքում, երբ մաշկը վնասվում է գլխավորապես ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներով:

Դուք կարող եք թեթևացնել արևայրուքը ինքնօգնության պարզ միջոցներով, ինչպիսիք են ցավազրկողներ ընդունելը և տուժող շրջանը սառեցնող միջոցները, ինչպիսիք են սառը թրջոցները և սառը լոգանքը: Սակայն, արևայրուքի վերացումը կարող է օրեր պահանջել:

Ամբողջ տարվա ընթացքում արևայրուքի կանխարգելումը՝ արևապաշտպան նրբաքսուքներ օգտագործելու կամ մաշկը պաշտպանող այլ սովորույթների միջոցով, կարևոր է բոլորի համար: Սա հատկապես կարևոր է, երբ դուք դրսում եք՝ նույնիսկ զով կամ ամպամած օրերին: