Որոնման արդյունքներ

Մուտքագրեք որոնելի բառը Որոնել

• Կոշտուկներ․ ախտորոշում

  Ձեր բժիշկը, հավանաբար, կախտորոշի կոշտուկները կամ մազոլները՝ ուշադիր զննելով ձեր ոտնաթաթերը:

• Կոշտուկներ․ բուժում

  Անկախ կոշտուկի կամ մազոլի տեսակից, բուժումը գրեթե նույնն է:

• Կոշտուկներ․ ինքնօգնություն

  Եթե ունեք շաքարային դիաբետ կամ մեկ այլ հիվանդություն, որը խաթարում է ոտնաթաթի արյան հոսքը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ՝ նախքան կոշտուկը կամ մազոլն ինքնուրույն բուժելը:

• Մկանի ձգվածություն (գերձգում)

  Մկանային ձգվածությունը կամ գերձգումը (растяжение) մկանի կամ մկանը ոսկորին կապող շարակցական հյուսվածքի՝ ջլի վնասվածք է։

• Մկանի ձգվածություն. ախտանիշներ

  Մկանի գերձգման գանգատները և ախտանիշները կարող են տարբերվել՝ կախված վնասվածքի ծանրության աստիճանից։

• Մկանի ձգվածություն. պատճառներ

  Սուր գերձգումները կարող են պատճառվել որևէ իրադարձությամբ, օրինակ՝ ծանրություն բարձրացնելիս մարմնի սխալ մեխանիկա։

• Մկանի ձգվածություն. կանխարգելում

  Ձգող և ամրապնդող բնույթի ֆիզիկական վարժանքները, որպես ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության ծրագրի մաս, կարող են օգնել, որ նվազագույնի հասցի մկանների ձգվածության ռիսկը:

• Մկանի ձգվածություն. ախտորոշում

  Ֆիզիկական քննության (բուժզննման) ընթացքում ձեր բժիշկը կստուգի այտուցվածության և ցավոտ կետերի առկայությունը:

• Մկանի ձգվածություն. բուժում

  Մկանային ձգվածության առաջին օգնության համար փորձեք անգլերեն R.I.C.E. հապումը ստացած մոտեցումը՝ հանգիստ (Rest), սառույց (Ice), սեղմում (Compression), բարձրացում (Elevation)։

• Ոտքի կոտրվածք

  Ոտքի կոտրվածքը ձեր ոտքի ոսկորներից մեկնումեկի կոտրվածքն է կամ ճաքը (ոչ լրիվ կոտրվածքը):